କିଟୋ ଡାଏଟ୍‌ ପ୍ଲାନ୍‌

ଆଜିର ନୂତନ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଆମ ଶରୀରପାଇଁ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଗଭୀର ଭାବେ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି। ସାଧାରଣରେ ଆମକୁ ସୁସ୍ଥ ଲାଗୁଥିଲେ…

“କୋଳଥ ଡାଲି: ପୋଷଣର ଭଣ୍ଡାର, ସୁସ୍ଥତାର ଆଧାର”

ଆମ ରୋଷେଇ ଘରେ ଏମିତି ଅନେକ ପାରମ୍ପରିକ ଖାଦ୍ୟ ରହିଛି, ଯାହା ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହେବା ସହ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବେଶ…