ଆଜିର ଯୁବପୀଡ଼ି ଫିଟି ରହିବ ସହ ସୁନ୍ଦର ଶରୀର ଗଠନ କରିବା ନିଶାରେ ମାତିଛନ୍ତି | ଯାହାଦ୍ୱାରା ନିଜେ ମୃତ୍ୟୁ ମୁଖରେ…
Category: ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
ଚାପମୁକ୍ତ ଜୀବନ ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ,ଆଜି ବିଶ୍ୱ ଧ୍ୟାନ ଦିବସ
ବିଶ୍ୱ ଧ୍ୟାନ ଦିବସ (World Meditation Day) ପ୍ରତିବର୍ଷ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ମାନସିକ ଶାନ୍ତି, ଆତ୍ମିକ ସନ୍ତୁଳନ ଓ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ…
ଶୀତକାଳୀନ ଫ୍ୟାସନ୍ ଓ ଜୀବନଶୈଳୀର ନୂଆ ଟ୍ରେଣ୍ଡ
ଶୀତ ଋତୁ ଆସିଲେ ଫ୍ୟାସନ୍ ସହିତ ସୁବିଧାର ସମନ୍ୱୟ ଆଜିକାଲି ଜୀବନଶୈଳୀର ପ୍ରମୁଖ ଟ୍ରେଣ୍ଡ ହୋଇଯାଇଛି। ଏବେ ଲୋକେ କେବଳ ଦେଖାଶୁଣା…
ହେଉଛି ଥଣ୍ଡା, ତେବେ କିପରି ପାଇବେ ମୁକ୍ତି ?
ଶୀତ ଦିନ ଯେତିକି ଭଲ ଲାଗେ ସେତିକି ଦେହ ମଧ୍ୟ ଖରାପ ହୁଏ | ଶୀତ ଦିନେ ପିଲାଙ୍କ ଠୁ ନେଇ…
ଶୀତ ଦିନେ ଖଜୁରୀ ସେବନର ଉପକାରିତା
ଶୀତ ଦିନ ଆସିବା ମାତ୍ରେ ବହୁତ କିଛି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ବହୁତ ଲୋକଙ୍କୁ ଶୀତ ଦିନରେ ସର୍ଦ୍ଦି ଜ୍ୱର…
ଏ ହେଉଛି ବିଶ୍ୱର ସବୁଠାରୁ ମହଙ୍ଗା ଲିପଷ୍ଟିକ୍, ଯାହାର ମୂଲ୍ୟରେ ଦୁଇ ରୁ ତିନୋଟି ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ ଫ୍ଲାଟ୍ ହୋଇଯିବ
ଲିପଷ୍ଟିକ୍ ମହିଳାଙ୍କ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟରେ ଆଣି ଦେଇଥାଏ ଚମକ। ଏହା ବିନା ସେମାନଙ୍କର ମେକଅପ୍ ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।ହେଲେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି…
ଏହି ୫ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ନଡ଼ିଆ ପାଣି ବିଷଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ, ଯଦି ଆପଣ ପିଉଛନ୍ତି ତେବେ ଆଜିଠାରୁ ବଦଳାନ୍ତୁ ଏହି ପଦ୍ଧତି
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହେବାମାତ୍ରେ ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଡାଏଟ ଆଣିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦିଅନ୍ତି। ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଶରୀରକୁ ଅଧିକ ଜଳୀୟ…
ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଇବା ଉଚିତ କି? ଜାଣନ୍ତୁ ପିଇବାର ସଠିକ୍ ସମୟ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ଏହି ପାନୀୟ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ…
ବ୍ଲାକ କଫି ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଲାଭ ଦାୟକ!
ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କଳା କଫି ପିଇବାର ଧାରା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। କଳା କଫି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ…
କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ଶରୀରର କେଉଁ ଅଂଶ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ, ଜାଣନ୍ତୁ ଖାଇବାର ସଠିକ୍ ସମୟ ଏବଂ ପଦ୍ଧତି କ’ଣ ?
କଖାରୁ ମଞ୍ଜି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ସୁପରଫୁଡ୍। କଖାରୁରୁ ବାହାରୁଥିବା ମଞ୍ଜିଗୁଡ଼ିକୁ ଧୋଇ ଶୁଖାଯାଏ ଏବଂ ତା’ପରେ ସେଥିରୁ ବିହନ ବାହାର…